爆炒家常菜快手虾膏炒饭快手虾膏炒饭的做法配料表
STEP1、材料切丁备用 STEP2、炒鸡蛋 STEP3、虾干、蟹肉棒、火腿肠及蔬菜丁炒香 STEP4、洋葱爆香 STEP5、加入米饭 STEP6、泰式虾膏 STEP7、加入两勺虾膏,因为虾膏味道浓郁,可以不用放盐调味 STEP8、所有材料加一起翻炒,试试味道,如果不够味道可以适当加点盐调味 |
可以不放葱段可以放小葱还可以放土豆很好吃虾膏很惹味,炒饭非常好吃
藜麦可以增加饱腹感减少脂肪摄入是很好的减脂餐食材藜麦表面有一层皂苷可以通过浸泡一小时或者多搓洗几遍去除虾膏很惹味,炒饭非常好吃