爆炒家常菜生酮版花菜蛋炒饭2024-04-26 16:05:32 蛋炒饭,花菜,炒饭, 生酮版花菜蛋炒饭的做法配料表
STEP1、花菜洗净,沥干控水 STEP2、放入料理机打碎,没有料理机可以用菜剁剁剁剁,直到变小颗粒为止 STEP3、这时候你就得到了一份类似于米饭的花菜碎 STEP4、锅里放黄油,下培根炒一炒 STEP5、倒入打散的鸡蛋,用筷子炒。用筷子的目的是把鸡蛋炒的粒粒分明 STEP6、最后倒入花菜炒熟,放盐,继续炒 STEP7、我还放了一些菠菜 |
我的菜,都是根据记忆里外婆的味道做的。基本都是家常菜,我所理解的家常菜是用最普通的食材,最基本的做法做给最亲的人吃。今天做的素瓜,我选了口感最好的又粉又甜的小瓜(南瓜的一种,所以在买瓜的时候要注意区分,不过这种瓜在很少的地方才有卖,很少买到,不过除了素瓜,还可以加棒豆,四季豆,豇豆,茄子煮。鸡蛋,盐,花菜,培根,黄油
爱挑食的宝宝不要错过这篇哦,当然大宝宝也不要错过啊今天处理家里剩米饭,做个盖饭,伴着吃很赞,可以盖面哦!最近每天会发一些早餐食谱,偶尔也会发一些宝宝食谱!厚脸皮求关注…鸡蛋,盐,花菜,培根,黄油