生酮版花菜蛋炒饭
配料
- 鸡蛋 （1个）
- 盐 （2克）
- 花菜 （200克）
- 培根 （1片）
- 黄油 （15克）
做法步骤
STEP1、花菜洗净，沥干控水
STEP2、放入料理机打碎，没有料理机可以用菜剁剁剁剁，直到变小颗粒为止
STEP3、这时候你就得到了一份类似于米饭的花菜碎
STEP4、锅里放黄油，下培根炒一炒
STEP5、倒入打散的鸡蛋，用筷子炒。用筷子的目的是把鸡蛋炒的粒粒分明
STEP6、最后倒入花菜炒熟，放盐，继续炒
STEP7、我还放了一些菠菜
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