STEP1、将年糕放入锅中煮软，之后放入凉水中备用。

STEP2、将胡萝卜蟹足棒切成跟年糕差不多大小的条状。

STEP3、将蒜切成蒜末，大葱切条，辣椒剁碎。

STEP4、锅中热油，倒入蒜末葱段辣椒，煸炒出香味。

STEP5、倒入蟹足棒和胡萝卜，翻炒。

STEP6、将年糕沥干水分倒入锅中，翻炒。

STEP7、加入番茄酱及盐，翻炒片刻出锅。