爆炒家常菜肉沫豆角土豆,简单易上手炒菜,米饭好搭档2024-04-26 16:05:32 米饭,土豆,豆角,炒菜,肉沫,豆角土豆, 肉沫豆角土豆,简单易上手炒菜,米饭好搭档的做法配料表
STEP1、肉切成小丁,炒熟,放一旁备用! STEP2、豆角、胡萝卜切小丁 STEP3、土豆切小丁 STEP4、锅中加少许花椒油,少许盐,放入豆角、胡萝卜、土豆,炒熟。也可以加点水盖上锅盖,稍微炖一会,感觉这样会快些,哈哈。 STEP5、加入刚炒好的肉,一起翻炒。加入适量酱油或者生抽,可以加点烧烤粉调味,没有可以不加。 STEP6、在加入3勺黄豆酱,一勺大约5克白糖,翻炒均匀,盖上盖子。如果有水分,等水份蒸发后,即可出锅了。 STEP7、装盘,上桌!! STEP8、配米饭超棒,超级美味!大宝小宝,吃光了我才想起拍照,都说好吃得不得了呀! |
概述:水浴牛排学名真空低温烹调法(sousvide),它与传统的煎牛排方法最大的区别是,牛排在煎之前要封在真空塑料袋里,浸在55℃-60℃的温水中,这样做可以使牛排在煎之前内部温度就达到菌要求,从而减少煎牛排的时间,最大限度地减少煎牛排时的水分流失,煎出来的牛排口感会非常柔嫩,个人认为有点接近鱼肉的柔嫩度。专业的sousvide需要真空低温烹调机,这个菜谱介绍了在一般家庭厨房条件下,简便地实现这个烹调方法。卫生问题:一般食物加热到54.4℃以上足够长的时间,最关键的几种病菌就可以控制在安全范围。但是还可肉(带点肥肉没关系),豆角,土豆(我用的小土豆),胡萝卜,糖,蒜,小葱,黄豆酱,花椒油
就是试试,本人不喜欢吃坐标:wh气温:1829度肉(带点肥肉没关系),豆角,土豆(我用的小土豆),胡萝卜,糖,蒜,小葱,黄豆酱,花椒油