STEP1、红萝卜、苦瓜清洗干净后,苦瓜随意切三角形,红萝卜切花形或树形,五花肉切片
STEP2、锅中烧水,开锅后,将切好的苦瓜和红萝卜放进去,关火,放置1分钟左右捞出,沥干水份备用
STEP3、锅清洗干净后,放几滴食用油,然后放入五花肉,中火慢慢翻炒,待炒至两面变金黄色时,加入盐和生抽快速翻炒几下
STEP4、加入过水后的苦瓜和红萝卜,翻炒30秒左右即可出锅
苦瓜 五花肉 炒苦瓜 花肉 肉炒苦瓜 去火