2024-04-26 16:05:32 芦笋,蘑菇,炒蘑菇,
STEP1、芦笋洗净切断,可以多择去一些根部
STEP2、蘑菇切片,洗净后沥水,这样不会太多水渗进食材
STEP3、芦笋斜切段,锅热后放入芦笋,我不爱姜,没放姜片祛土腥味,再加入蘑菇轻轻翻炒,
STEP4、加入半成品红虾仁,翻炒出锅,可以开吃了
山药炒肉,这是山药最美味的吃法 适合减脂期
这是一道懒人菜谱。适合减脂期