爆炒家常菜怎么搭配都好吃的鲜蔬辣炒花蛤2024-04-26 16:05:32 花蛤,炒花蛤,辣炒花蛤, 怎么搭配都好吃的鲜蔬辣炒花蛤的做法配料表
怎么搭配都好吃的鲜蔬辣炒花蛤的做法经验之谈STEP1、准备好材料,洗净切段花蛤记得提前泡水吐沙哦可在水中加入少许盐巴、食用油及醋,能让它吐得更快更干净些。记得期间也要换一两次水,直到吐净肚中泥沙为止哦 STEP2、热锅热油,加入配料(生姜、葱段、辣椒)爆香,翻炒片刻,便可加入花甲啦。 STEP3、期间的图片忘了拍我的顺序是:配料炒香后,加入花甲翻炒至表壳变色,然后加入时蔬翻炒。接着是少许的料酒、老抽、少糖、盐巴(盐巴,花蛤是海水中生长的,吐沙的过程中泡在盐水里,其实炒好装盘还是有咸味的)味精以加,看自己的喜好选择。炒两分钟足够了,花甲全开壳后盖盖子焖个十来秒就以起锅了。 STEP4、最后装盘的时候放上香菜,撒上白芝麻即可 STEP5、鲜香味美的时蔬花蛤就做好啦快尝试一下吧 |
80后工作生活压力越来越大,但在闲余时间又不想失去享受生活的那番滋味。味觉也不单单只停留在家常中餐中,是不是的创新成了现代年轻人的追求与享受。牛排并不陌生,自己在家做少之又少,主要是感觉会不会太麻烦,太费时间……但实际上简单好吃又健康~最主要还省钱!花蛤(花甲)本身就鲜味十足,所以无需加太多调料,花蛤,什么蔬菜都能配把自己喜欢吃时令蔬菜加入一起炒制就十分好吃啦
简单好吃花蛤(花甲)本身就鲜味十足,所以无需加太多调料,花蛤,什么蔬菜都能配把自己喜欢吃时令蔬菜加入一起炒制就十分好吃啦