爆炒家常菜青椒洋葱炒牛肉2024-04-26 16:05:32 炒牛肉,洋葱,青椒,牛肉,洋葱炒牛肉,葱炒牛肉,青椒洋葱, 青椒洋葱炒牛肉的做法配料表
STEP1、前期准备 STEP2、这是在超市买的帝皇鲜安格斯牛腱肉,肉味儿浓郁,香糯软嫩,口感较好,哈哈 STEP3、把洋葱切丝,青椒切小块 STEP4、拍大蒜 STEP5、加下来就是切牛肉啦啦啦。沿着牛肉纹路切会更有口感哟 STEP6、锅热下油,中火,下大蒜翻炒两下。注意千万别开太大火哟,大蒜会焦,影响味道呢 STEP7、大蒜翻炒两下后,倒入已经切好的牛肉,大火爆炒 STEP8、大概两分钟左右,倒入已经切好的洋葱和青椒 STEP9、翻炒片刻,倒入生抽,蚝油,柱侯酱少许(此处已经省略了其他照片,这个是柱侯酱的照片) STEP10、翻炒大概两分钟左右,倒入适量盐 STEP11、同时在小碗抠点生粉水后,倒入锅。大火收汁 STEP12、出锅 温馨提示:本文收集了青椒洋葱炒牛肉的爆炒家常菜, 炒牛肉的爆炒家常菜,洋葱的爆炒家常菜,青椒的爆炒家常菜,牛肉的爆炒家常菜,洋葱炒牛肉的爆炒家常菜,葱炒牛肉的爆炒家常菜,青椒洋葱的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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最近宝宝胃口不大好,所以老母亲又开始在宝宝辅食颜值上下功夫了,今天分享的松饼做法很简单,100%成功,跟我有一样困扰的宝妈们一起做起来吧。也很适合家有牙口不好的老人吃,颜值高又营养。洋葱会让人流泪,但是拨开它也才能了解它。常吃洋葱对身体有以下益处:1、促进钠盐排泄,有降血压作用。2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用。3.所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等。4.洋葱可提高骨密度,常吃洋葱可预防骨质疏松5.洋葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性,具美容作用。而牛肉的营养价值也不容小觑1、牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢
红烧的鱼块、炒的鱼块大九江群众肯定没少吃最近猪猪都生病了爱吃肉肉的人就变着花样吃鱼儿今天分享一款炸鱼块酥脆咸香送饭配粥下酒都是极好的洋葱会让人流泪,但是拨开它也才能了解它。常吃洋葱对身体有以下益处:1、促进钠盐排泄,有降血压作用。2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用。3.所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等。4.洋葱可提高骨密度,常吃洋葱可预防骨质疏松5.洋葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性,具美容作用。而牛肉的营养价值也不容小觑1、牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢