 汤的做法

猴头菇猪骨汤

所有的材料都适量，最好根据人数来放材料，特别是猴头菇放多会有苦味。

STEP1、猪骨用开水烫去血水，其它材料洗净一起放进炖盅，根据人数、材料放水，我因为用的是炖盅，炖的时间是1小时左右，然后加盐调味即可喝汤。简单美味香甜，既养口又养胃补肾，一款1⃣️举3⃣️得的汤就出炉了。

猴头菇猪骨汤

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菜谱大全家常菜塞肉的家常做法20则

糖醋青椒塞肉青椒选薄皮的最好。青椒略带些辣味。烧出来黑豆含钙很丰富，其功效还可补肾活血，祛风利湿。猴头菇养胃，具有抗溃疡功能，增强胃黏膜屏障机能，促进溃疡愈合；同时，还具有提高免疫力和降血糖等保健作用。

酒酿肉桂卷

初冬时节最适合做肉桂卷了。恰好做了一大罐酒酿，把酒酿揉进面团，配合浓郁的黄油肉桂香气，会给味蕾带来怎样的惊喜呢黑豆含钙很丰富，其功效还可补肾活血，祛风利湿。猴头菇养胃，具有抗溃疡功能，增强胃黏膜屏障机能，促进溃疡愈合；同时，还具有提高免疫力和降血糖等保健作用。