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 汤的做法

瘦身餐—三色蛋汤香花菜

2024-04-26 16:05:32 花菜,蛋汤,三色蛋,瘦身餐,

瘦身餐—三色蛋汤香花菜的做法配料表

鸡蛋（2个）
咸蛋白（2个）
皮蛋（2个）
香花菜（半斤）
核桃油（5ml）

STEP1、食材：香花菜，鸡蛋加咸蛋白拌匀，皮蛋切块备用。

瘦身餐—三色蛋汤香花菜

STEP2、水开放菜加少許油，接着倒入蛋液，皮蛋，关火。香花菜很容易熟，烫2-5分鐘即可。蛋液入锅后不要搅，搅会散不成块。

瘦身餐—三色蛋汤香花菜

STEP3、倒蛋液

瘦身餐—三色蛋汤香花菜

STEP4、香花菜加少許油能保持翠綠

瘦身餐—三色蛋汤香花菜

STEP5、煮熟依然翠綠的香花菜

瘦身餐—三色蛋汤香花菜

STEP6、成品

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