汤的做法素食也可高大尚菌汤莲蓬盏素食也可高大尚菌汤莲蓬盏的做法配料表
STEP1、锅烧热倒入植物油烧热加水50克,烧开后加入白糖搅拌融化,锅中大泡转小泡后调成小火,待变成红褐色后熄火迅速倒入爆米花快速翻拌均匀,趁热倒出后做成假山的形状,用一些小绿叶点缀即可! STEP2、豆腐捣碎加入盐,蘑菇调味料,胡椒粉和地瓜粉,放入料理机中打成豆腐泥 STEP3、蛋挞模具里面摸油或者铺上食品级保鲜膜,把豆腐泥倒入9分满,轻轻震荡排出豆腐泥中的空气 STEP4、把豌豆仁按图片顺序摆放好,把模具放入蒸锅中蒸10分钟(水煮沸后转小火或者锅盖离个缝隙,不然豆腐容易蒸发溢出,影响造型) STEP5、山药去皮雕刻成小莲藕形状,中间用芹菜丝捆绑做出的小莲藕更生动些,把小莲藕开水烫一下断生 STEP6、小油菜去掉外面的大叶,留下油菜心,把根部削尖用两粒黑芝麻点缀成小鱼形状,并用开水烫一下捞出 STEP7、把蒸好的豆腐,烫好的山药和油菜心放入碗里摆好,加入熬好菌菇高汤,并用一粒枸杞点缀(菌菇高汤---锅中加水,放入玉米断,黄豆芽,山药,香菇,松茸,鸡枞菌,两片姜片大火烧开后转中小火煮十分钟,把里面材料捞出,加少许盐和胡椒粉) STEP8、挑选六片合适大小的油菜叶修剪好垫在碗底,和假山一起摆在茶盘上就可以了! |
东北的葱油面,香喷喷,吃完还想吃“菌汤莲蓬盏”的灵感是由中国传统菜品莲蓬豆腐而来,这道菜添加了山药雕刻的莲藕,小油菜心制作的小鱼,配上菌菇熬制的高汤用小碗做成器,枸杞做点缀,拔丝焦糖爆米花制作的假山放在茶盘上组合而成!这道菜的食材均选用纯健康食材,烹饪过程也避免了高温油炸等操作!豆腐是最常见的豆制品,在全国范围内里皆有出产。其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生B1、维生B6等有“植物肉”之美称。山药在全国各地也很常见,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,很适合脾胃不好的人吃。这道菜营养搭配充分,用爆米花制作的假
山楂营养价值丰富,几乎涵括了水果所具有的所有成分,尤其是维生素C和有机酸含量非常丰富。山楂虽好,但不宜长期储存,做成山楂酒长期存放享用,既能解馋又能保健防病。山楂酒沁润细腻、幽雅浓郁、晶莹剔透、保留天然果香,略有微涩,是优质的饮料酒。明代著名医学家李时珍说:“红果,酸、甘、微温。它可以醒脾气,消肉食,破瘀血,散结,消胀,解酒,化痰,除疳积,止泻痢。故该酒有清痰利气、消食化滞、降压活血、健胃益脾之功效。“菌汤莲蓬盏”的灵感是由中国传统菜品莲蓬豆腐而来,这道菜添加了山药雕刻的莲藕,小油菜心制作的小鱼,配上菌菇熬制的高汤用小碗做成器,枸杞做点缀,拔丝焦糖爆米花制作的假山放在茶盘上组合而成!这道菜的食材均选用纯健康食材,烹饪过程也避免了高温油炸等操作!豆腐是最常见的豆制品,在全国范围内里皆有出产。其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生B1、维生B6等有“植物肉”之美称。山药在全国各地也很常见,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,很适合脾胃不好的人吃。这道菜营养搭配充分,用爆米花制作的假