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汤的做法


冬瓜薏米猪骨汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


冬瓜薏米猪骨汤的做法配料表

  • 冬瓜 (500g)
  • 猪骨 (250g)
  • 薏米 (50g)
  • 胡萝卜 (1条)
  • 葱 (少量)
  • 姜 (少量)

冬瓜薏米猪骨汤的做法经验之谈

冬瓜皮具有丰富营养,所以建议煲汤时不要去皮

STEP1、冬瓜洗净去籽,切块(冬瓜皮有丰富营养,建议煲汤时不要去皮)

STEP2、猪骨洗净备用

STEP3、萝卜削皮洗净切块;薏米洗净,用清水浸泡;葱洗净打结,姜洗净拍扁

STEP4、猪骨飞水,然后冲洗干净血沫。

STEP5、除冬瓜外的全部材料放进汤锅,加入差不多3升的水。大火,至水开,大火15分钟,转中小火1个小时。

STEP6、捞出姜,葱,放入冬瓜,大火煲至水重新开后,转回中小火煲30分钟。

STEP7、放盐调味即可。

冬瓜薏米猪骨汤


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