 汤的做法

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤

2024-04-26 16:05:32 茶树菇,淮山,树菇,无花果,

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤的做法配料表

茶树菇（25克）
淮山（25克）
无花果（25克）
黑枣（2粒）
生姜（3片）
猪骨（500克）

STEP1、猪骨飞水

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤

STEP2、茶树菇剪掉头部，提前浸泡20分钟

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤

STEP3、全部材料洗干净，如果没有黑枣也可以放蜜枣或者红枣都可以，加以配润肠通便，健胃消食的无花果和保脾健胃，生津益血，补肾涩精的淮山，此汤非常合适开脾胃的人士。

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤

STEP4、六七碗水，大火烧开转小火，两个半小时

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤

STEP5、出锅，放盐

茶树菇无花果淮山健脾保胃汤

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