 汤的做法

当归花生补血养颜汤

2024-04-26 16:05:32 养颜汤,花生,当归,补血,

当归花生补血养颜汤的做法配料表

当归（15g）
花生（50g）
党参（15g）
鸡脚（300g）
杞子（10g）
瘦肉（100g）
生姜（3片）
盐，鸡精（适量）

当归花生补血养颜汤的做法经验之谈

1、杞子泡洗的话煲起来就会溶了，所以一般稍微洗下就ok。 2、汤凉后会凝成胶状，下次喝之前记得煲热，尽量1天喝完，最多不能超过两天。 3、这道汤做汤底是一级棒的，加上面条，河粉那些，撒些葱花可是美味极了。

STEP1、花生，当归，党参一起浸泡15分钟，当归和党参要搓洗，当归切成小片，党参剪成小段。杞子洗一下不用泡。

当归花生补血养颜汤

STEP2、鸡脚我买的是冷藏的，一定要飞水，再过冷水，不然煲出来会有些异味。

当归花生补血养颜汤

STEP3、把全部食材加入电炖锅，设置两个小时。

当归花生补血养颜汤

STEP4、关火前5分钟调味，开锅啦，是不是想美美地喝上一碗呢？

当归花生补血养颜汤

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