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面的做法


菠菜汁牛肉面宝宝辅食天天学


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


菠菜汁牛肉面宝宝辅食天天学的做法配料表

  • 菠菜 (30g)
  • 牛肉馅 (50g)
  • 玉米面条 (1小把)
  • 清水、食用油、虾皮粉 (适量)

菠菜汁牛肉面宝宝辅食天天学的做法经验之谈

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STEP1、烧开一锅水,菠菜焯水

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STEP2、菠菜加入清水搅拌成汁

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STEP3、锅里倒油,倒入牛肉馅翻炒

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STEP4、倒入菠菜汁烧开,觉得汁太浓稠了可以适量再加点水

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STEP5、放入面条煮熟

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STEP6、最后撒入虾皮粉煮2分钟即可

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STEP7、清爽又营养

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STEP8、特别适合夏天食用!

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简易版干煸辣子鸡

1,辣椒可以用干辣椒,因为家里没有辣椒所以用的鲜辣椒,事实证明比干辣椒更入味;2,鸡块大小试个人喜好而定;3,鸡块炸的时候时刻关注其颜色变化,炸至金黄但也不要太过。4,花生试个人喜欢而定,我比较喜欢吃花生,所以放了些,不喜欢的可以不用放,炸的时候也要注意,不要炸糊了;5,出锅之前放一点点水后再加盐,这样盐容易入味。全程不加水的过个人认为不能融化盐,出锅的时候明显看到锅底有盐粒。但一定不要加太多。这一道辅食的灵感来自于我带塔塔去一家西餐厅吃饭时的菠菜汁意面,但是吃的意面对于宝宝来说实在太硬了些,作为大宝宝的塔塔吃了半碟后也说“牙齿累了”,哈哈。于是回来我就用玉米面条给他做了,因为塔塔是大宝宝,我最后收汁时还加了点牛奶和盐,更美味了呢,他“嗖嗖”地吃了一大碗!(周岁以下宝宝就按我下面的食谱来,周岁以上可以在最后加入一点牛奶和盐调味。菠菜补钙,牛肉补铁,搅打菠菜后不要过滤,直接保留菠菜的纤维更佳。这一碗清清爽爽的,带着菜汁的甜香,连颜色也特别亮丽好看,即使没有胃口的夏天都感觉吃这个不会腻哦建议月龄

香蕉酸奶华夫饼

杏仁麻麻分享一款快手华夫饼做法,只需要用到鸡蛋、酸奶、香蕉、低粉、油即可,口感同样好吃哦这一道辅食的灵感来自于我带塔塔去一家西餐厅吃饭时的菠菜汁意面,但是吃的意面对于宝宝来说实在太硬了些,作为大宝宝的塔塔吃了半碟后也说“牙齿累了”,哈哈。于是回来我就用玉米面条给他做了,因为塔塔是大宝宝,我最后收汁时还加了点牛奶和盐,更美味了呢,他“嗖嗖”地吃了一大碗!(周岁以下宝宝就按我下面的食谱来,周岁以上可以在最后加入一点牛奶和盐调味。菠菜补钙,牛肉补铁,搅打菠菜后不要过滤,直接保留菠菜的纤维更佳。这一碗清清爽爽的,带着菜汁的甜香,连颜色也特别亮丽好看,即使没有胃口的夏天都感觉吃这个不会腻哦建议月龄


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