 饭的做法

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

萝卜干比较咸的，最后调味的时候最好试试味道再加盐。

STEP1、西瓜洗净去外皮切滚块备用。

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

STEP2、姜、蒜、红葱头、萝卜干切末备用。

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

STEP3、丝瓜用水汆熟，摆盘备用。

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

STEP4、肉沫加油炒香。

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

STEP5、加入姜蒜和萝卜干炒香。

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

STEP6、炒好以后转移到丝瓜花上面。中心位置可以摆一个草莓点缀作花心。

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

STEP7、开吃

下饭美味开胃菜——丝瓜萝卜粒肉沫大丽花

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秋季必备！藕丁炒五花肉

秋天到了，每到换季第一件想的事情就是应该吃点什么补一补最应季。莲藕是非常适合秋天吃的食物，排毒养颜美容祛斑健脾开胃补气益血。但是平时吃到的藕基本都是周黑鸭的麻辣藕片，虽然很好吃，却不那么健康，今天研究一道炒菜，下饭又健康哦！夏日开胃下饭菜