STEP1、药膳要用公的，安眠益精公的头那里有2个灰点淮山杞子龙眼肉果皮瘦肉煮汤普通吃法母的就可以了

STEP2、准备材料

STEP3、挤出姜汁，用小纱袋就无渣

STEP4、腌制田鸡：生粉 油 糖 红葱头加姜汁 米酒

STEP5、煮饭锅周边冒烟米饭有气泡

STEP6、田鸡一个个排列好然后调大一点火，煮到有声音和有饭焦味，调小火煮15分钟

STEP7、撒葱花酱汁：老抽 油 生抽

STEP8、盖上盖子，开大火数十下之后关火。再焗一下下就可以开盖

STEP9、可以把田鸡捞出来，饭搅拌下再焖一焖，5分钟，到干身，饭更好吃