 饭的做法

简单好吃的咖喱鸡饭

STEP1、胡萝卜土豆削皮切块

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STEP2、鸡肉洗净切块然后加入生粉腌一腌

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STEP3、准备好材料可以开始

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STEP4、倒油加姜鸡肉炒熟盛起来再爆炒土豆胡萝卜丁一起加入炒几分钟然后加入开水还有咖喱块煮煮软了就大功告成

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STEP5、两人份4小块就行不会太咸或者太淡刚刚好

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STEP6、摆盘拍完照开吃

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茭白烧肉

茭白能利尿祛水、辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦止渴，补虚健体,减肥美容,解热毒；黄疸；痢疾；目赤；乳汗不下等症,夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。突然好想吃咖喱那就自己动手丰衣足食健康有好吃简单快手菜