 饭的做法

五色蔬菜饭团

2024-04-26 16:05:32 饭团,蔬菜,菜饭,

饭要软些，煮米时水要浸到手背的位置，饭会吸足水份，黑芝麻要用熟的最后放，蔬菜要在饭快好时才能加入，否则易变色，放火腿肉时加些咸肉更美味

STEP1、洗米，搁水浸泡，滴入十克橄榄油，开煮

五色蔬菜饭团

STEP2、把蔬菜清洗干净，切丁，按比例搭配均匀

五色蔬菜饭团

STEP3、放入火腿和咸肉

五色蔬菜饭团

STEP4、饭快熟时加入蔬菜，咸肉可以先放入味，蔬菜后放否则变色，无法引起孩子食欲，加入烧肉汁搅拌均匀

五色蔬菜饭团

STEP5、饭好后，盛出洒上芝麻，用保鲜装入5O克米饭，揉捏成团

五色蔬菜饭团

STEP6、摆上漂亮的盘子，趁热享用吧

五色蔬菜饭团

STEP7、肉松会让孩子们更喜欢饭团

五色蔬菜饭团

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

手撕酱爆圆白菜

垂涎欲滴，，流涎三尺，，圆白菜一定用手撕，调料，可按个人口味加减，因为酱都咸，所以盐要少放)每道菜我都会写的很清楚，希望每一位朋友都能吃的开心！饭要软些，煮米时水要浸到手背的位置，饭会吸足水份，黑芝麻要用熟的最后放，蔬菜要在饭快好时才能加入，否则易变色，放火腿肉时加些咸肉更美味