饭的做法下饭八宝丁2024-04-26 16:05:32 八宝, 下饭八宝丁的做法配料表
下饭八宝丁的做法经验之谈STEP1、所有食材切丁备用!我选用的干香菇和干虾仁,比较出味儿!这个无所谓,全凭自己喜好! STEP2、锅加底油,油热后放洋葱呛锅,炒出香味放肉丁翻炒! STEP3、肉炒至发白断生,加入虾仁和香菇翻炒,这时候可以加调料了,料酒,海鲜酱油,耗油依次加入! STEP4、最后加入蒜薹,胡萝卜,翻炒淋上几滴醋出锅即可! |
一个人时候,饭很麻烦一件事儿,多了没人吃,少了还懒得动弹,一个人时候,比如今天这个咖喱牛肉饭,食材,好吃,方便.只需买咖喱块或者咖喱粉也可,一边焖好米饭,正好时间咖喱牛肉也炖熟了!这道菜确实很下饭,特别适合不爱吃饭的孩子!虽然菜名叫八宝丁,但是可以根据自己喜好随意变换食材,也可加入豆干,冬笋等等!
甜菜根功效:1.补血养颜2.提高耐力3.排毒护肝,含丰富叶酸,维生素和膳食纤维4.降血压禁忌:糖尿病患者不宜食用这道菜确实很下饭,特别适合不爱吃饭的孩子!虽然菜名叫八宝丁,但是可以根据自己喜好随意变换食材,也可加入豆干,冬笋等等!