饭的做法紫米粢饭团2024-04-26 16:05:32 紫米,饭团,粢饭团,粢饭, 紫米粢饭团的做法配料表
紫米粢饭团的做法经验之谈STEP1、糯米和紫米分开放冰箱里浸泡过夜,也可以放一个碗里浸泡,我喜欢紫色和白色对比分明的颜色,所以分开浸泡。紫米我选的是老品种墨江紫米,米香味非常浓,建议选用。 STEP2、糯米和紫米放蒸屉蒸熟,混合打散晾凉。 STEP3、黄瓜切丝,榨菜切抹,油条竖着对半切开,放油锅复炸至酥脆。咸鸭蛋只取蛋黄,当然喜欢咸味的可放部分蛋白。我买的是很咸的鸭蛋,蛋黄很香,所以蛋白就不用了。肉松、沙拉酱备用。 STEP4、(图片为盗用)寿司帘上铺保鲜膜,双手洗净用冷开水打湿双手,这样取糯米的时候不会粘收,在保鲜膜上铺上混合后的紫米和白糯米,用手压实。 STEP5、在糯米的一半部分铺上黄瓜丝,咸鸭蛋,油条,榨菜,挤上沙拉酱。我喜欢把食材堆在靠近自己身体的这一半糯米,堆地稍微高一些,这样卷完比较漂亮。 STEP6、利用寿司帘讲饭团卷紧,切去头尾,再对半切开。 STEP7、我还做了一份圆形饭团。在保鲜膜上将米铺成圆形,中间放上各种馅料,挤上沙拉酱,提起保鲜膜的四个角,使劲捏成圆形,类似于茶巾绞的形状,放上薄荷装饰,美美的饭团就成了。 温馨提示:本文收集了紫米粢饭团的饭的做法, 紫米的饭的做法,饭团的饭的做法,粢饭团的饭的做法,粢饭的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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“我国民间有‘鸽胜九鸡’的说法。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、高记忆力、降低血压、调整体血糖、颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。秋冬多鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。老鸽还是乳鸽“老鸽子的骨内含有非常丰富的骨素、进补、适合(药膳)汤,肉质紧实、耐煮;乳鸽肉鲜。汤,药房、汤,利用这份优势,融入这种文化,今天尝试下“汤,最关键的是赶紧调好身体买的老鸽没有那么多肥,咨询鲜服务员之后,确认老鸽肉可食用(原谅我的零基础)。不过,鸽子价格比乌鸡还贵,但愿功效也加倍咯也省得总是花时间煮儿子喜欢吃糯米粢饭团,小孩肠胃还不够成熟,糯米不利消化,加入墨江紫米,增添香味和营养的同时,也能减少糯米带来的负担。
梦想着能瘦下来的姐的自创美食系列。儿子喜欢吃糯米粢饭团,小孩肠胃还不够成熟,糯米不利消化,加入墨江紫米,增添香味和营养的同时,也能减少糯米带来的负担。