家常菜小美冷吃牛肉2024-04-26 16:05:32 牛肉,吃牛肉,冷吃,冷吃牛肉, 小美冷吃牛肉的做法配料表
STEP1、500克牛肉,切割,注意先横切,再切条!之后老规矩,3个5洗肉! STEP2、将沥干水分的牛肉放入主锅,加入50g料酒,5g花椒,5g盐巴,大葱(没有可省,5秒/反转/2.5混合。 STEP3、腌渍10-20分钟 STEP4、在主锅放入800克水,设置8分钟/100度/度1,烧开,加入牛肉,设置3分钟/100度/反转/小勺。把牛肉倒入网栏,沥干水分。 STEP5、加入6瓣蒜,10克姜,5秒/速度5 STEP6、倒入220克油,5克花椒,设置5分钟/120度/反转/小勺爆香,加入牛肉,设置10分钟Varoma/反转/0.5,加入30克生抽,10克老抽,10克糖粉,1/4茶匙盐,1茶匙五香粉,10克辣椒面(怕辣,可省,设置10分钟/Varoma/反转/小勺。 STEP7、放入70克干辣椒(喜辣,请对切,设置10分钟/Varoma/反转/小勺 STEP8、盛盘享用 |
不用热油,不用另开锅,很简单的蒸鱼不腥方法。一般蒸鱼的时间大约是十分钟,当然了,大点的鱼就加一两分钟。不过记住,蒸鱼太熟肉很柴,不好吃。下面做例子的鱼大约七八两。我用时是十分钟。受不了火烧火燎那试试东北版的冷吃牛肉吧更适合东北地区的热辣程度不上火当零食都没问题
100,个,牛奶200,糖10,黄油10黄油,黄油牛奶糖,倒入面粉,低速匀。面糊倒入不粘锅煎至两面金黄熟透。含有大量素,这种素的分子结构相当于2个分子的维生素A,吃下去后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A。另外,含有丰富的植物纤维,吸性强,可促进肠道的蠕动。受不了火烧火燎那试试东北版的冷吃牛肉吧更适合东北地区的热辣程度不上火当零食都没问题