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家常菜洋葱生菜肚片洋葱生菜肚片的做法配料表
STEP1、准备食材：猪肚是熟的，切片
STEP2、热锅放油，放入洋葱、青椒和红椒
STEP3、翻炒一会
STEP4、放入猪肚片翻炒几下
STEP5、放入蚝油
STEP6、炒匀即可
STEP7、生菜摆入盘中，将炒好的菜倒入盘中即可
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家常菜洋葱生菜肚片洋葱生菜肚片的做法配料表
STEP1、准备食材：猪肚是熟的，切片
STEP2、热锅放油，放入洋葱、青椒和红椒
STEP3、翻炒一会
STEP4、放入猪肚片翻炒几下
STEP5、放入蚝油
STEP6、炒匀即可
STEP7、生菜摆入盘中，将炒好的菜倒入盘中即可
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看下厨房菜谱做的不成型，而且豆腐味道很重，到处刷视频，总结出来最好吃的，因为只有可可粉就做了巧克力味的，实际上有什么放什么，但是内酯豆腐是必须的，它是低卡的关键，样子太迷，就不放照片了猪肚的营养价值很高，食用方法多种多样,无论炒、煮、焖都非常的美味。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
6寸的猪肚的营养价值很高，食用方法多种多样,无论炒、煮、焖都非常的美味。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
