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家常菜孜然羊腿孜然羊腿的做法配料表
STEP1、1.用cook100烧烤料腌制四个小时以上，烤箱预热230度
STEP2、倒适量油，锅烧到很热，放入羊腿片封煎，约20秒变色即可翻面
STEP3、3.烤箱调到220度烤15分钟，羊腿肉要烤到10分熟哦
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家常菜
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花胶那么多……为什么我爱选新西兰鳕鳘鱼胶呢？因为它来自世界最干净的水域，不用担心铅汞超标，也不用担心人工激素养殖;[强][强]靠近南极洲的深海极为寒冷，鳕鱼生长非常缓慢，热带地区深海鱼生长比较快，而一头鳕鱼胶是几年或者十几年的鱼龄，充分吸收日月精华，胶质丰富，极易被吸收，而且不会腥，也不会有腻感新西兰花胶胶原蛋白含量为90%以上，脂肪含量为0。这也是其他花胶没有的，加工工艺跟其他花胶不一样，正规新西兰花胶工厂采用密闭室冷风低温风干工艺，不漂白，没腥味，人们对花胶腥味的反感，来自于人们没吃到真正的好东西cook100孜然烤肉料羊腿肉
海外留学党，一个人也好好好吃饭呀这道菜，做起来极其简单，气香味俱全！与君共赏cook100孜然烤肉料羊腿肉
