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猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,

猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的做法配料表

  • 小米 （15g）
  • 面粉 （20g）
  • 南瓜 （10g）
  • 猪肝 （20g）
  • 胡萝卜 （10g）
  • 姜片 （2片）

猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的做法经验之谈

要是上面的步骤有什么不清楚的地方，可以提问的哦，关注我更方便！更多原创食谱、视频，请关注——微信公众号：宝宝辅食天天学（baobaofood）私人微信号：tianbb316微博：宝宝辅食君

STEP1、小米加水浸泡

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STEP2、猪肝放入姜片、几滴醋，加水浸泡姜片能去腥，加点醋浸泡能帮助猪肝排出毒素，浸泡期间可以换几次水，猪肝更干净无腥味

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STEP3、小米下锅熬煮8-10分钟后捞出沥干水分时间不用太长，之后还要用作制造面疙瘩

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STEP4、分次倒入面粉，边倒边拨动搅拌让小米每一颗都裹上面粉

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STEP5、烧开一锅水，放入南瓜、胡萝卜、猪肝焯熟

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STEP6、取出南瓜、胡萝卜、猪肝切成粒食材的大小按宝宝的月龄和咀嚼力调整

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STEP7、重新烧开一锅水，加入南瓜、胡萝卜、小米疙瘩

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STEP8、小火熬煮至粘稠

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STEP9、最后加入猪肝碎再熬煮约5-10分钟即可

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STEP10、煮至认为适合的黏稠度

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STEP11、补铁又美味

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STEP12、口感独特

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炒竹笋

竹笋,油盐,酱油近来有妈妈跟我抱怨说奶奶总是贪图方便，早餐只给宝宝做白粥吃，还美其名曰“吃得清淡好”，“白米粥养人”之类的。那可怎么行呀，宝宝正处于长身体长个子的关键时期，提供各种所需营养的辅食真的不能马虎。当然，我也劝说老人带娃也确实很不容易的，有时候分不过身来倒腾复杂的辅食也很正常，那么不如试试把这一款简单却营养密度非常高的小米疙瘩面汤教会老人做吧。在粗粮中，小米增食欲、促消化，更适合小宝宝，裹上了面粉的小米一颗颗的更饱腹和有口感。我还加入了补铁的猪肝和补锌的南瓜，不仅营养，还清甜美味，这样的搭配不用放任何调味料，我

没有胡萝卜味道的胡萝卜饺子！

从小不爱吃胡萝卜，但是老家种了好多，回学校的时候家里人给带了一大兜，搁置了半个月之久，奈何出租房太小，所以得打起精神来解决掉腾地方啦。于是！就有了包饺子的想法，因为只有这样，胡萝卜才能跟其他材料混合，尽可能的没有胡萝卜的味道！近来有妈妈跟我抱怨说奶奶总是贪图方便，早餐只给宝宝做白粥吃，还美其名曰“吃得清淡好”，“白米粥养人”之类的。那可怎么行呀，宝宝正处于长身体长个子的关键时期，提供各种所需营养的辅食真的不能马虎。当然，我也劝说老人带娃也确实很不容易的，有时候分不过身来倒腾复杂的辅食也很正常，那么不如试试把这一款简单却营养密度非常高的小米疙瘩面汤教会老人做吧。在粗粮中，小米增食欲、促消化，更适合小宝宝，裹上了面粉的小米一颗颗的更饱腹和有口感。我还加入了补铁的猪肝和补锌的南瓜，不仅营养，还清甜美味，这样的搭配不用放任何调味料，我

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