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肥肠鱼


2024-04-26 16:05:32 ,,


肥肠鱼的做法配料表

  • 肥肠250 (克)
  • 八角 (3个)
  • 花椒 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 老姜 (5片)
  • 盐 (适量)
  • 芹菜 (1把)
  • 葱黄 (1把)
  • 料酒 (适量)
  • 家用秘制调料 (适量)
  • 小葱 (适量)
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 泡姜泡海椒 (适量)
  • 晒醋 (少许)
  • 鸡精 (少许)

肥肠鱼的做法经验之谈

最好是野生鱼。跑油锅目的去腥。

STEP1、花鲢鱼切片,加料酒,盐,葱头腌制30分钟

肥肠鱼

STEP2、葱段和芹菜切成段,二荆条切条。

肥肠鱼

STEP3、蒜子老姜切成颗粒。备用,小葱切成颗粒,备用。

肥肠鱼

STEP4、凉菜店购置卤味肥肠,半斤。切条。

肥肠鱼

STEP5、腌制好的鱼肉,加适量芡粉,少许清水。

肥肠鱼

STEP6、点火,多放油。油烧辣,将腌制的鱼倒入,迅速翻滚。

肥肠鱼

STEP7、跑油锅半分钟左右,捞起,将油漏干净。

肥肠鱼

STEP8、将蒜末,泡姜泡海椒,花椒。秘制调料一同倒入,翻炒,再加入豆瓣酱,翻炒。加入八角大料,翻炒。

肥肠鱼

STEP9、加入切好的肥肠,并加入适量白糖,翻炒。看火候。翻炒1-2分钟。将调料融入肥肠。之后加少许晒醋。

肥肠鱼

STEP10、加入清水。倒入锅内。

肥肠鱼

STEP11、待汤汁沸腾后,加入适量红辣子,将鱼肉倒入。

肥肠鱼

STEP12、鱼肉倒入后,用锅铲轻轻散开,此时要注意尝汤汁的味道是否合适。

肥肠鱼

STEP13、待汤汁沸腾后,注意看鱼头,骨头能自动脱落,说明鱼肉已好,此时加入鸡精,并将芹菜,二荆条,葱段倒入锅中。平铺于鱼肉上即可。

肥肠鱼

STEP14、起锅加葱末即可

肥肠鱼


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