家常菜酱爆猪肝2024-04-26 16:05:32 猪肝,酱爆猪肝,爆猪肝, 酱爆猪肝的做法配料表
酱爆猪肝的做法经验之谈STEP1、猪肝用水清洗后,放在盐水中浸泡2小时以上,然后捞出再用少许白醋腌渍10分钟 STEP2、将浸泡后的猪肝反复冲洗后切成片,加料酒、酱油、干淀粉拌和,放置15分钟 STEP3、木耳泡开,择洗干净,青椒洗净切片,葱姜蒜切末,黄豆酱与甜面酱调成汁 STEP4、热锅入油,油温后下猪肝大火爆炒,至猪肝变色后盛出 STEP5、油锅下葱姜蒜末煸出香味,下木耳、青椒翻炒,倒入猪肝翻炒 STEP6、再下糖和黄豆酱与甜面酱调成的汁煸炒均匀即可出锅 |
黄瓜是我们日常生活中常见的一种食物,富含多种的营养物质,口感清脆爽口,很多人喜欢吃,常吃黄瓜可以调节胰岛功能,降低血糖,还可以保护肝脏,防治酒精中毒。猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有"营养库"之美称。
咖喱煮鸡我们大家都做过不少,也吃过不少吧?!不妨尝试尝试咖喱和鸭的搭配,感觉不错呢!猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有"营养库"之美称。