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家常菜蒜香小鸡腿2024-04-26 16:05:32 鸡腿,小鸡腿,小鸡, 蒜香小鸡腿的做法配料表
STEP1、鸡腿焯水，清洗干净浮沫，大蒜切好
STEP2、热油爆香大蒜（大人吃可以加小米椒、姜片、八角等，会更香。我家娃上火不敢放，就只放了点大蒜，如果啥不放又怕有腥味）
STEP3、下鸡腿翻炒一会
STEP4、加水盖好盖子，中大火煮25分钟（小孩喜欢吃软烂点的）
STEP5、起锅前加生抽、盐调味（也可以加点料酒），娃还挺喜欢吃的
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家常菜蒜香小鸡腿2024-04-26 16:05:32 鸡腿,小鸡腿,小鸡, 蒜香小鸡腿的做法配料表
STEP1、鸡腿焯水，清洗干净浮沫，大蒜切好
STEP2、热油爆香大蒜（大人吃可以加小米椒、姜片、八角等，会更香。我家娃上火不敢放，就只放了点大蒜，如果啥不放又怕有腥味）
STEP3、下鸡腿翻炒一会
STEP4、加水盖好盖子，中大火煮25分钟（小孩喜欢吃软烂点的）
STEP5、起锅前加生抽、盐调味（也可以加点料酒），娃还挺喜欢吃的
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不想每天都在外面吃厚重的盐和味精正餐，那就自己动手做健康又好吃的便当吧好几天没给娃吃肉了，最近上火严重，姜片辣椒都不敢放，就给她弄个蒜香的，简单食材味道也还可以
鸡肉,咖喱,胡萝卜,鸡蛋,葱,油菜,胡椒粉,盐,蚝油,淀粉,小油菜好几天没给娃吃肉了，最近上火严重，姜片辣椒都不敢放，就给她弄个蒜香的，简单食材味道也还可以
