 家常菜

西蓝花鸡肝泥

2024-04-26 16:05:32 鸡肝,花鸡,西蓝花,肝泥,

西蓝花鸡肝泥的做法配料表

鸡肝（50克）
西蓝花（适量）
核桃油（适量）

STEP1、准备食材:鸡肝、西蓝花、核桃油、芝麻粉

西蓝花鸡肝泥

STEP2、西蓝花去茎留花

西蓝花鸡肝泥

STEP3、鸡肝切成小片，放入清水中浸泡30分钟

西蓝花鸡肝泥

STEP4、上锅烧水，水开后放入西蓝花，焯熟后放置一旁待用

西蓝花鸡肝泥

STEP5、等鸡肝浸泡好后，冷水入锅，加入两片生姜，大火焯出浮沫，撇去浮沫后继续煮至熟透

西蓝花鸡肝泥

STEP6、煮熟后放入清水清洗，然后把西蓝花和鸡肝一起放入辅食机中，加入适量温水搅拌成泥

西蓝花鸡肝泥

STEP7、倒入碗中，滴几滴核桃油，撒人黑芝麻粉就可以啦

西蓝花鸡肝泥

STEP8、完成啦

西蓝花鸡肝泥

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