家常菜鸭血豆腐2024-04-26 16:05:32 豆腐,鸭血,血豆腐,鸭血豆腐, 鸭血豆腐的做法配料表
STEP1、豆腐、鸭血冲洗干净,切片备用。 STEP2、锅中放水加2勺盐煮开,倒入鸭血和豆腐煮约2-3分钟后倒出沥干备用。 STEP3、大蒜洗净,用将把根部白色部分划开后切成寸段备用。 STEP4、锅烧热加入少量油煸炒大蒜叶直至发软加入少许盐调味后盛出。 STEP5、在锅内加入少许油,加入一勺辣酱炒匀,加入生抽,翻炒均匀。 STEP6、倒入鸭血和豆腐。 STEP7、用勺背轻推翻匀,倒入煸炒过的大蒜叶。 STEP8、加入少许白砂糖,少许水翻匀煮开。 STEP9、最后淋上少许生粉水,用勺背推匀,即可出锅。 |
1.很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,然后油花四溅,手忙脚乱,很容易把鸡蛋煎糊了,所以热锅冷油就能避免这个问题,而且放入油后放点盐也可以避免这个问题; 2.由于锅内的温度很高,鸡蛋下锅后如果持续大火,那样鸡蛋很快会焦了,可是蛋黄那样就不熟了,所以这时要改小火; 3.一分钟后我们看到蛋白开始凝固,这个时候我们就可以在鸡蛋上洒两小勺热水后马上盖上锅盖,再煎2分钟就可以了,这样煎出的鸡蛋安全,好吃,蛋黄快要凝固但是还没完全凝固,但因为经过高温焖煮,所以非常安全,鲜嫩美味; 4.可别小看这两勺热水,它会让鸭血,补血解毒性寒,适合夏季食用,搭配豆腐,蛋白质氨基酸营养丰富还好吃。
1,我用的水面,效果不错,很q。鸭血,补血解毒性寒,适合夏季食用,搭配豆腐,蛋白质氨基酸营养丰富还好吃。