家常菜蒜蓉龙虾2024-04-26 16:05:32 龙虾,蒜蓉,蒜蓉龙虾, 蒜蓉龙虾的做法配料表
STEP1、龙虾三斤去头洗净,干净牙刷仔细刷洗腹部(自家烧最大的好处就是干净)。刷好后重复冲洗至干净,再泡于水中。此时剥好蒜切碎成蒜泥(我用专门的捣碎器,方便快捷,颗粒大小均匀)。芹菜切段,芹菜叶洗净留着有用 STEP2、锅里入油烧至微热,倒入蒜泥煸炒,加入盐、糖调味,蒜泥爆香后盛出备用 STEP3、接着倒入大量的油(油多才能达到爆炒龙虾的目的),油热后放红油豆瓣酱、泰国小米椒、干辣椒、黑白胡椒粉、白糖翻炒,接着倒入龙虾翻炒 STEP4、龙虾炒至微微变红,倒入啤酒刚好没过龙虾即可,放入酱油、醋、盐、冰糖调味。此时(不盖锅盖)大火煮6分钟后已适当收汁,倒入芹菜、洋葱继续煮4分钟。 STEP5、倒入事先准备的蒜蓉、芹菜叶大火继续翻炒均匀后(要留汁,不要炒干,有汁水吃起来才有味),即可盛出食用 |
身边朋友总是说:你整天做美食,你家娃真口福!说到这个话题,我只想静静……这个熊孩纸通常是我做什么她不吃什么,我不做就要吃经常念要吃楼下那家只零星肉末味精快餐炒除碳水化合物,没点营养。于是,今晚问她想吃什么?她说不怎么想吃冰箱里虾、肉末、胡萝卜、菜心、于是…此方少糖无明显甜味(本人不爱甜菜)
颜值和内在兼备的一款小面包此方少糖无明显甜味(本人不爱甜菜)