家常菜蛤蜊烧冬瓜2024-04-26 16:05:32 冬瓜,蛤蜊,烧冬瓜, 蛤蜊烧冬瓜的做法配料表
蛤蜊烧冬瓜的做法经验之谈STEP1、准备材料,花蛤肉我直接选用的去壳去沙的净肉,直接解冻后清洗几遍即可,冬瓜去皮切片,姜切片,小葱切葱花 STEP2、烧冬瓜建议用猪油,更美味 STEP3、待猪油划开后下冬瓜,翻炒 STEP4、加一点点盐即可,花蛤肉本身海水养殖,有咸鲜的味道 STEP5、加水没过冬瓜,加入姜片,盖上锅盖中火焖5分钟左右 STEP6、焖至冬瓜呈半透明状,尝尝是否软嫩 STEP7、放入花蛤肉,翻炒入味 STEP8、翻炒2分钟左右勾个玻璃芡,收汁 STEP9、清爽可口的花蛤肉烧冬瓜就做好了 STEP10、花蛤肉本身口感细嫩鲜美,和素菜一起烹饪可以起到像鸡精一样调味增鲜的作为,更健康更美味! |
山药加上红果的酸甜,在和上外层椰蓉。非常好吃加了蛤蜊的冬瓜,清淡鲜美又营养丰富,冬瓜是理想的减肥蔬菜,还有多种美容保健功效。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索:颜派生活
1、捣蒜时加点盐,捣出的蒜更细腻。2、涂抹蒜泥的时候薄薄一层就可以,不要弄的太多。大蒜虽香,但也得保护咱的胃啊。加了蛤蜊的冬瓜,清淡鲜美又营养丰富,冬瓜是理想的减肥蔬菜,还有多种美容保健功效。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索:颜派生活