家常菜屁哥辅食之银鳕鱼蛋羹2024-04-26 16:05:32 鳕鱼,银鳕鱼,辅食,蛋羹,鱼蛋, 屁哥辅食之银鳕鱼蛋羹的做法配料表
STEP1、先把银鳕鱼肉去皮,切丁,挤入几滴柠檬汁去腥 STEP2、敲两个鸡蛋,入一点宝宝食用盐0.5克左右倒一点宝宝酱油提鲜打散搅拌均匀 STEP3、入米饭碗三分之二的40度左右的温水(也就是120-140克左右)这个温度蒸出来的蛋羹口感特别好 STEP4、盖上保鲜膜,扎几个小孔,锅里水沸腾放进去蒸!注意啦,转中火4分钟 STEP5、然后取掉保鲜膜,倒入银鳕鱼粒盖上盖子,再蒸3分钟注意不要马上掀开锅盖!分钟不要问我为什么,我也不知道,我只知道这样更好吃 STEP6、出锅撒上葱花滴几滴酱油小心烫口! 温馨提示:本文收集了屁哥辅食之银鳕鱼蛋羹的家常菜, 鳕鱼的家常菜,银鳕鱼的家常菜,辅食的家常菜,蛋羹的家常菜,鱼蛋的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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火腿肠作为一个沿海城市的孩纸真的是一顿无海鲜吃饭都不欢乐我家崽子对鱼虾特别情有独钟今天就给他做一个银鳕鱼蛋羹跟九节虾炒西蓝花分两次编辑发布哈
柚子是秋季成熟的水果,有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。 为啥要蒸着吃? 只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液循环的粘稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃作为一个沿海城市的孩纸真的是一顿无海鲜吃饭都不欢乐我家崽子对鱼虾特别情有独钟今天就给他做一个银鳕鱼蛋羹跟九节虾炒西蓝花分两次编辑发布哈