家常菜 |
快手菜,天气转凉后的好伴侣三文鱼富含维生素、矿物质和不饱和脂肪酸。三文鱼、金**鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少慢性炎症,降低多种疾病危险,同时也有助于抗击流感病毒。所以用三文鱼熬粥给宝宝吃,是个不错的方法哦。
皮皮虾,椒盐,葱,蒜,姜,黑胡椒粉,盐,料酒,糖三文鱼富含维生素、矿物质和不饱和脂肪酸。三文鱼、金**鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少慢性炎症,降低多种疾病危险,同时也有助于抗击流感病毒。所以用三文鱼熬粥给宝宝吃,是个不错的方法哦。