 家常菜

三鲜馄饨

2024-04-26 16:05:32 馄饨,三鲜,三鲜馄饨,

三鲜馄饨的做法配料表

虾（适量）
猪肉（适量）
花生油（适量）
葱（5根）
馄饨皮（适量）
盐（适量）
料酒（1勺）
酱油（1勺）
鸡蛋（4个）

STEP1、我的虾是之前冰过的，取出来化透之后，去皮去虾线

三鲜馄饨

STEP2、鸡蛋炒好备用放凉，韭菜切好，肉馅，料酒，酱油，油等调味料一同拌好

三鲜馄饨

STEP3、有没有闻到一股鲜味儿

三鲜馄饨

STEP4、想自己吃，就是需要一步一步来呀，包混沌

三鲜馄饨

STEP5、晶莹剔透，三鲜馄饨

三鲜馄饨

STEP6、因为家里人，都喜欢吃肉，大家也可以不放很赞

三鲜馄饨

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 家常菜

2.热蒸的柚子清火、化痰、祛肠中恶气

柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。为啥要蒸着吃？只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃虾,猪肉,花生油,葱,馄饨皮,盐,料酒,酱油,鸡蛋

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三鲜馄饨的做法配料表

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自制虾干

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