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不放生姜的暖宫茶

2024-04-26 16:05:32 生姜,

焦枣做法：准备一个干的炒菜锅，把红枣洗干净，带着表皮上的水分，放入锅中小火慢炒，等到红枣表皮变黑，放凉之后就可以用了。

STEP1、先在杯子里放糖、玫瑰花、枸杞，我因为不在生理期所以这里用的冰糖，生理期的话换成红糖就可以

不放生姜的暖宫茶

STEP2、在烧水壶里放黑茶和焦枣，加水开火煮，水开之后稍微煮一会就行，不用太久

不放生姜的暖宫茶

STEP3、把枣茶水全部倒进杯子里，（敲黑板：水一定全部倒出来，因为茶叶可以煮4-6遍，水不倒干净茶就不能放太久、不能过夜，喝完之后可以再重复上面的过程，等茶水颜色变淡换茶叶就好了

不放生姜的暖宫茶

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懒人酸汤面

一个人不想做饭，也不想吃外卖，那就给自己十分钟，煮面给自己吃呀。酸辣爽口，不管春夏秋冬，都很开胃呢焦枣做法：准备一个干的炒菜锅，把红枣洗干净，带着表皮上的水分，放入锅中小火慢炒，等到红枣表皮变黑，放凉之后就可以用了。