STEP1、黄豆、百合提前泡发,清洗干净,放入豆浆机。大米粥加水,放入豆浆机,豆浆机加水到水位线(我用的是上线水位,用干豆湿豆键,打豆浆。
STEP2、豆浆机工作完毕,把豆浆过滤出来。
STEP3、润肺养生豆浆。
豆浆 百合 米粥