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家常菜亚麻籽豆浆2024-04-26 16:05:32 豆浆,麻籽,亚麻籽, 亚麻籽豆浆的做法配料表
亚麻籽豆浆的做法经验之谈STEP1、我用的黑豆10克（黄豆也可以）
STEP2、燕麦粒5克（也可以换成自己喜欢的粗粮谷物）
STEP3、亚麻籽5克（亚麻籽亚麻籽！！）
STEP4、所有材料放进豆浆机
STEP5、加水300毫升，我的豆浆机是单人豆浆机，做出来正好是一个人的量，如果是两人喝，做豆浆的材料需要加倍
STEP6、选择豆浆模式
STEP7、完成啦！如果不喜欢豆浆渣，可以用漏网过滤掉
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