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家常菜番薯红糖水2024-04-26 16:05:32 糖水,红糖,番薯,红糖水, 番薯红糖水的做法配料表
番薯红糖水的做法经验之谈STEP1、番薯去皮洗净。切块（我挖成圆形了），用清水浸半小时，浸时要时常换水 STEP2、把水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥后再放入红糖烧开后小火熬煮30分钟即可 温馨提示：本文收集了番薯红糖水的家常菜， 糖水的家常菜,红糖的家常菜,番薯的家常菜,红糖水的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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八月桂花香，桂花的香味是甜甜的俗话说"女不可百日无糖"这个糖就是指的红糖了。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。不但如此，红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。 在红糖的食用方面，将其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红糖水也是早期最常见又实用的红糖养生饮品。 难怪日本著名的长寿县的老人就有“每天一杯红糖水”的说法。而红糖也可以通过各种不同的做法而对起到不同的条理作用。
自己家种的空心菜吃不过来，蔓延的到处都是，于是想到江西宜春龙哥做的腌空心菜杆，于是打电话去问，说空心菜杆选不老不嫩的，过嫩，腌制后水分过重，容易酸，多晾几天，缩的没有了，太老的空心菜杆，嚼不动……那一年去宜春，龙哥存了一堆矿泉水瓶子，晒了好几簸箕的空心菜，勾起来我的好奇心！俗话说"女不可百日无糖"这个糖就是指的红糖了。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。不但如此，红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。 在红糖的食用方面，将其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红糖水也是早期最常见又实用的红糖养生饮品。 难怪日本著名的长寿县的老人就有“每天一杯红糖水”的说法。而红糖也可以通过各种不同的做法而对起到不同的条理作用。