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家常菜低脂低卡：蒜香无油鸡米花2024-04-26 16:05:32 鸡米花,米花,油鸡,鸡米, 低脂低卡：蒜香无油鸡米花的做法配料表
低脂低卡：蒜香无油鸡米花的做法经验之谈STEP1、鸡里脊切丁，蒜切末，放入所有的调料拌匀。
STEP2、拌匀的鸡丁腌制一夜。
STEP3、鸡丁裹上面包糠然后放到烤盘上。
STEP4、烤箱250度，25分钟。
STEP5、无油烤箱版鸡米花就出炉了。
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