STEP1、8月1日，黑椒蒸土豆排骨饭黑椒汁辣辣的很下饭，提前腌制好排骨第二天早上直接入蒸箱就可以啦

STEP2、8月2日，烤原只土豆配章鱼肠沙拉，还带了一个溏心蛋偶尔用土豆当主食也不错

STEP3、8月6日，鳗鱼紫饭卷，日

STEP4、8月7日，特大份爆汁牛肉饼加土豆泥

STEP5、8月8日，辣章鱼和中华海草双色饭团，玉子烧，黄瓜沙拉卷饭团做小一点可爱又方便吃

STEP6、8月9日，芝士夹心杂粮饭团，芥末沙拉酱烤鸡翅，一定好吃的搭配

STEP7、8月12日，日，腊肠真的万能炒炒西蓝花蒸个蛋羹就OK啦

STEP8、8月14日，买了新的梅子紫苏拌饭料，酸酸的很清爽，配上鸡肉肠沙拉。

STEP9、8月19日，咸蛋黄腊肠焖饭，香喷喷金灿灿的真的好赞啊

STEP10、8月26日，芥兰腊肠蛋炒饭，配了香草布丁当甜点，炒饭超级香但是炒饭的时候被油弹到痛到原地555555

STEP11、8月29日，韩式泡菜肥牛饭，配甜土豆小菜，泡菜先大火煸炒就不会有股蒜味啦，在公司吃午饭也不尴尬

STEP12、8月27日（顺序乱了但是懒得调了），三文鱼鸡肉卷饼，玉子烧沙拉，玉子烧超嫩啊一条下去太满足啦

STEP13、8月28日，香煎马鲛鱼便当，马鲛鱼肉质很弹很结实，适合煎着吃，下饭