STEP1、第一步：将鸡腿剔骨留肉，要去皮并切掉多余脂肪。用黑胡椒为鸡腿肉一下，腌制五分钟

STEP2、第二步：下锅双面煎肉，至鸡肉褪粉变色为止

STEP3、第三步：将吐司鸡腿肉黄瓜片肉松西红柿吐司依次垒好——垒高高再用保鲜膜紧紧无死角包裹第四步：拿出你的十米大——斩断！