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快手螺蛳粉——宿舍健康日食记

2024-04-26 16:05:32 螺蛳,螺蛳粉,

1.步骤四里也可以加辣椒油一起煮会更入味（不太吃辣的话可以省略）2.强烈建议最后吃的时候可以淋几滴醋把味道再提升一个档次（同样的这个依个人喜好而定）

STEP1、海带用热水泡发备用

STEP2、冷水下锅煮8分钟左右煮

快手螺蛳粉——宿舍健康日食记

STEP3、捞出备用

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STEP4、重新加半锅水放入煮好的粉加入自带的汤包酸笋酸豆角木耳等这里我自己加了泡好的海带

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STEP5、煮到粉比较软了也入味了就可以出锅了出锅后撒上最后的腐竹

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STEP6、开始吃吧！

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STEP7、这是我买的螺蛳粉里的所有料包

快手螺蛳粉——宿舍健康日食记

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香葱芝麻菜培根司康

司康饼一般外面都是甜口的较多，而且外面为了口感好肯定不吝啬于添加更多的黄油和糖，这对于健身爱好者来说热量不可控太不友好。不爱吃甜食的我自然更倾向于咸口的司康饼，我在原有配方上减少了黄油的用量，吃的更没有罪恶感！只能一个人的时候才能吃（笑）