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家常菜蛋白饼—宝宝零食2024-04-26 16:05:32 蛋白,零食,白饼,蛋白饼, 蛋白饼—宝宝零食的做法配料表
蛋白饼—宝宝零食的做法经验之谈STEP1、分离蛋清，用打蛋器搅打，打至拉起一个尖角为止。
STEP2、用切拌方式将蛋白和奶粉混合成糊。上下管90度预热。实际度125度度35度）
STEP3、将糊糊放入保鲜袋，保鲜袋剪出一个小口，糊糊挤到油纸上。挤的时候，先挤出一点少做停顿，然后再提起。此图已是烤好后的状态）
STEP4、放入烤箱烤30分钟左右，看蛋白饼能轻易拿下来就是考好了。15分钟后上下盘调换。 |
这道美味的增肌减脂牛排餐，特别容易操做。牛排的做法不止一种，同样的食材，经常尝试不同的烹饪方法，也会收获意想不到的美味。春暖花开，猴子要破壳啦。清明前后这两天气温回升，除了衣物换季大清洗外，开始试验宝宝零食。方子是从谷雨妈妈的公众号中拿来的，每次翻公众号内容麻烦，于是就搬到这里来啦蛋白饼简单好做，味道又好，还无糖无油，真值得大力推广。
地道的川味是一道开胃的美味佳肴！春暖花开，猴子要破壳啦。清明前后这两天气温回升，除了衣物换季大清洗外，开始试验宝宝零食。方子是从谷雨妈妈的公众号中拿来的，每次翻公众号内容麻烦，于是就搬到这里来啦蛋白饼简单好做，味道又好，还无糖无油，真值得大力推广。
