STEP1、所以材料称重泡好(其实也可以凭感觉放,喜欢什么就多放什么)
STEP2、全部泡好后,把除南瓜枸杞外的材料全部倒入砂锅
STEP3、加入末过材料再多一点的水,开大火煮开,转为小火煲(时间40分钟以上)
STEP4、加入南瓜,继续小火煲10分钟左右(时不时搅拌一下)
STEP5、最后加入枸杞,煮几分钟就可以吃了
STEP6、装碗开吃
银耳 南瓜 银耳莲子羹 莲子 莲子羹 银耳莲子