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冰糖水果莲子


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


冰糖水果莲子的做法配料表

  • 脱皮莲子 (200克)
  • 冰糖 (100克)
  • 蔓越莓 (10克)
  • 枸杞子 (5克)
  • 葡萄干 (10克)
  • 糖水椰果 (3汤勺)

STEP1、备好所需食材,糖水椰果可选用什锦罐头水果。

冰糖水果莲子

STEP2、干白莲子提前用清水浸泡一个晚上,去掉莲子芯(莲子芯带苦,记住这步骤不可偷懒喔。

冰糖水果莲子

STEP3、然后隔水蒸熟或加些清水煮熟。

冰糖水果莲子

STEP4、煮熟后的莲子粉绵软糯。

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STEP5、锅里放入适量的清水和冰糖。

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STEP6、大火煮开转小火熬煮至冰糖水呈现出浓稠状。

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STEP7、如图状即可熄火。

冰糖水果莲子

STEP8、把莲子、蔓越莓、葡萄干、枸杞子和椰果等拌在一起。

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STEP9、把冰糖水冲入所有食材拌均匀。

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STEP10、即可装碗热吃,也可以放入雪柜冷藏后吃用又是另一种滋味。

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