秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋
小提醒
配料
- 酒酿 （1-2勺）
- 枸杞 （10粒）
- 鸡蛋 （2个）
- 红糖 （小半茶匙（个人随意））
- 红豆沙 （200克）
- 水 （1碗半（可增加））
做法步骤
STEP1、准备好食材，红枣去核更好（核容易上火）
STEP2、除鸡蛋枸杞外，其他食材一起倒入锅中煮开，倒入提前滑散的鸡蛋液。
STEP3、香甜热乎乎的豆沙酒酿蛋。女孩子每天喝一碗皮肤气血都会越来越好哦
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