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冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水的做法配料表

  • 雪耳
  • 木瓜
  • 红枣
  • 莲子
  • 冰糖

冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水的做法经验之谈

如果电饭煲带预约功能的,可以在睡前将这些食材放入煲中,预约三、四个小时后开始煲,早上起床即可喝到美味的雪耳莲子木瓜羹啦!

STEP1、将雪耳用滚水泡开洗净,木瓜去皮切块,莲子去心(超市买的莲子有些连心没去掉的,所以要一个个检查清楚,免得吃的时候中招)

STEP2、将雪耳、木瓜、莲子、红枣、少许冰糖(不能放太多,因为红枣以及木瓜都含有糖分)放入电饭煲,按下“煮粥、煲汤”键。

STEP3、两个钟后即可开吃啦!~要求雪耳口感绵软一些的童鞋可以煲久一些,或者保温久一些再食用哦!


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