2024-04-26 16:05:32 薏米,麦片,麦片粥,赤豆,
STEP1、把赤豆、薏米洗干净
STEP2、晚上睡觉前把洗干净的赤豆、薏米、麦片放进电炖锅。
STEP3、早上起来就能吃啦。不知道是电炖锅太给力还是麦片太偷工减料,总之,早上起来喝的时候 居然没有麦片了!全部变成糊糊了!
配上一碗白米饭 美味至极(≧∇≦)健康早饭,祛湿、高纤维、饱腹感强。
土豆泥包入芝士碎,煎得焦香的外壳,丰富的口感,趁热咬一口还会拉丝哦健康早饭,祛湿、高纤维、饱腹感强。