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低热量的水果培根披萨


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


低热量的水果培根披萨的做法配料表

  • 高筋面粉 (200克)
  • 牛奶 (110克)
  • 酵母 (3克)
  • 盐 (2克)
  • 黄油 (12克)
  • 水 (15克)
  • 细砂糖 (16克)
  • 水果 (适量)
  • 培根 (2片)
  • 马苏里拉芝士 (200克)
  • 黑玉米 (半根)
  • 披萨酱 (适量)

STEP1、酵母先用水化开。

低热量的水果培根披萨

STEP2、所有的披萨皮材料放入打蛋盆内,用揉面棒,手揉,面包机其中一种方式揉成光滑有韧性的面团。

低热量的水果培根披萨

STEP3、揉好的面团取出整圆,放入盆内,盖上保鲜膜,进行一发,发酵至2倍大。

低热量的水果培根披萨

STEP4、发酵好的面团轻压排气后平均分成3份。

低热量的水果培根披萨

STEP5、分别整圆。

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STEP6、取一小份面团,擀成薄片。

低热量的水果培根披萨

STEP7、利用叉子在面皮上插上小孔。

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STEP8、做好三份披萨皮,每一个中间用油纸分隔(可放入冰箱冷冻,想吃的时候直接取出烘烤即可)。

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STEP9、烤盘表面抹少许的植物油,放入一块披萨皮。

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STEP10、烤箱预热200度,上下火中层,烘烤时间为5分钟。

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STEP11、烤披萨皮的时候准备披萨材料:水果切粒,黑玉米煮熟,培根切成小块。

低热量的水果培根披萨

STEP12、烤好的披萨皮,表面抹上披萨酱,摆上芝士碎,再铺上水果粒和黑玉米,培根。

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STEP13、上面再铺上厚厚一层的芝士碎。

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STEP14、烤箱预热210度,上下火中层,烘烤时间为13分钟。

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STEP15、烤至芝士碎变金黄即可出炉,咔嗞咔嗞脆哦!

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